Szakadék szélén táncolsz? // Amit a kamasz nem szavakkal mond 4. -Az edző, akit nem lehet leváltani
A verseny előtti gyomorgörcs, a bezárulás, a „lökd el, de maradj” tánc, a láthatatlanná váló fejlődés — ezek nem különálló bajok. Egyetlen folyamat különböző arcai. Egy folyamaté, aminek a neve: nem tudom, ki vagyok, és azt sem tudom, hogy így, ahogy vagyok, elég vagyok-e.
Szakadék szélén táncolsz? // Amit a kamasz nem szavakkal mond 3. Kiégés, sport abbahagyás
A kamasz a szakadék szélén táncol. Nem azért, mert elrontottuk. Azért, mert ez a kora. A mi dolgunk nem az, hogy ne táncoljon – hanem hogy melléállunk, és ha billen, ott vagyunk.
Ez elég. Ez több mint elég.
Szakadék szélén táncolsz? // Amit a kamasz nem szavakkal mond 2.
A szövetséges szülő: eszközök, amik tényleg működnek
Mert a híd nem egy nagy beszélgetés. A híd te vagy, csak tudni kell, hogyan építsd.
Szakadék szélén táncolsz? // Amit a kamasz nem szavakkal mond
Kamaszt nevelsz? Úgy érzed néha a szakadék szélén táncoltok? Sorozatba gyűjtöttem a tapasztalataimat, néhány szaktekintély véleményét és pár eszközt, ami segíthet megérteni mi játszódik le a gyerekben, így könnyebb túlélni ezt az időszakot. Jó olvasást!
A nagy szeptemberi tetris: Sport és/vagy suli?
Túlélőkalauz szülőknek a szeptemberi sport-suli káoszhoz! Hogyan egyensúlyozz a tanulás és az edzések között? Tippek a kiégés és a sérülések elkerülésére, egy híres sportoló idézetével és gyakorlati tanácsokkal, hogy a sport öröm, ne pedig teher legyen.
A digitális svájci bicska – Az AI a fiatalok zsebében – de mire használják valójában?
Gondoltad volna, hogy gyermeked a mesterséges intelligenciával osztja meg a legmélyebb titkait, vagy tőle kér tanácsot párkapcsolati kérdésekben? A generatív AI már a mindennapok része, egyszerre a leghasznosabb tanulási segédeszköz és a legveszélyesebb érzelmi tanácsadó. De hol a határ a segítség és a „kognitív lustaság” között? Merüljünk el a kutatásokban, és nézzük meg, mit kell tudnia minden szülőnek és tinédzsernek!
Scroll-szorongás és a tökéletesség csapdája: Így mentsd meg a kamaszod (és magadat) a digitális kiégéstől. //Hogyan formálja át a gyerekeink agyát a digitális kor?
Az elmúlt hetekben szinte minden beszélgetésemben felbukkant valamilyen formában a digitális világ hatása a gyerek identitására, ezért úgy döntöttem, ideje mélyebbre ásni. Tarts velem ezen az utazáson, ahol néha viccesen, de mindig professzionális alapokon járjuk körbe a fiatalok technológiahasználatának pszichológiai vonatkozásait.