Határvonalak és hidak// Az utánpótlás és felnőtt sportolók találkozása

A II. Sport coach és mentáltrénerek konferenciájának első előadásáról hoztam egy beszámolót. Hogy látja egy X -es és egy Z generációs és egy para sportoló az átmenetet utánpótlás sportból a felnőtt világba.

Tedd magasra a lécet minden nap- Bob Bowman

A versenyen a legrosszabb edzésszintedet hozod. Emeld a sztenderdet ma. Így épít bajnokokat Bob Bowman. Olvasd el mit tudsz beépíteni a saját edzéstervedbe Michael Phelps edzőjének gondolataiból.