Belső iránytű, olimpiai zaj, és a „hamisítvány” érzése – mit tanulhat ebből egy sportoló (és a szülője)?
Van az a pillanat, amikor a sportban minden a helyére kerül: az edzésmunka, a rutin, a tehetség, a taktika. És mégis: egyetlen asszó, egyetlen nap, egyetlen gondolat képes kibillenteni mindent. A konferencia záró beszélgetésén Szilágyi Áron pontosan erről mesélt – könnyed, önironikus őszinteséggel, mégis fájdalmas pontossággal. A téma kívülről „mentál”, belülről inkább emberi: önazonosság, elvárások, hírnév, kudarc, család, és az a bizonyos belső iránytű, ami akkor is jelez, amikor körülöttünk minden villog.
Kimondhatóság, visszajelzés, hibakezelés: a teljesítmény kultúra kommunikációs alapjai a sportban
A II. Sport coach és mentáltrénerek konferenciájának egy nagyon izgalmas témát feszegető előadásáról hoztam egy beszámolót. Hajnal András olimpikon, sport coach saját tapasztalatain keresztül mutatja be, milyen az, amikor egy sportszervezet kulturálisan támogatja a sportolókat – és milyen az, amikor a közeg (akár kimondatlanul) rombolja a motivációt és az önbizalmat.
Határvonalak és hidak// Az utánpótlás és felnőtt sportolók találkozása
A II. Sport coach és mentáltrénerek konferenciájának első előadásáról hoztam egy beszámolót. Hogy látja egy X -es és egy Z generációs és egy para sportoló az átmenetet utánpótlás sportból a felnőtt világba.
A bizonytalanság szerepe a sportban // Hogyan lesz ebből versenyelőny?
Fedezd fel, hogyan válhat a bizonytalanság a legnagyobb szövetségeseddé a sportban! Praktikus tippek sportolóknak, edzőknek és sportszülőknek a mentális rugalmasság építésére és a váratlan helyzetek kezelésére. Tanulj meg prosperálni a kiszámíthatatlanban!