Korai élsport – Mi az ára?

Az élsport világa vonzó sok fiatal számára. Olimpikonnak lenni menő. Nincs ezzel semmi probléma, viszont a korai versenyzésnek vannak hátrányai is. Vannak olyan sportágak, ahol a gyerekek már 10-12 évesen komolyan elkezdenek versenyezni és az élsport felé haladnak. Náluk előfordulhat, hogy a nyomás és az elvárások túl nagyok lesznek számukra, mivel sem érzelmileg, sem agyilag nincsenek erre felkészülve.

A felső légúti fertőzések (URTI) a sportolók körében

Mostanában viszont nagyon sok a felső légúti megbetegedés főként az utánpótlás korosztályban. Mi lehet ennek az oka?
A felső légúti fertőzések (URTI) valóban gyakoriak a sportolókban, különösen az állóképességi sportokban. Ezt gyakran „nyitott ablak” elméletnek nevezik. Ez azt jelenti, hogy az intenzív testmozgás átmenetileg csökkenti az immunrendszer működését, „nyitott ablakot” teremtve a fertőzésekre való fokozott fogékonyságra.