Ha többet szeretnél tudni a sport coachingról és a munkámról!

Sportnemzet 2030 // A játék megváltozott
Az elmúlt hónapokban készítettem egy kutatást (saját részre, nem reprezentatív adatok alapján). Több edzővel beszélgettem, és a sport coach, mentáltréneri konzultációink során világossá vált, hogy jelentős paradigmaváltás zajlik a fiatal sportolók motivációs rendszerében. Az edző-sportoló kapcsolatot, a pedagógiai módszereket és a motivációs eszközöket egyaránt újra kell értelmeznünk az alfa generáció esetében. Megfigyeléseink alapján egyértelműen kirajzolódott, hogy a hagyományos, tekintélyelvű edzői módszereket alkalmazó szakembereknél gyakoribb a fiatalok érdeklődésének elvesztése és a korai sportelhagyás jelensége, míg a korszerű, gamifikációs elemeket és támogató légkört biztosító környezetben jelentősen magasabb a hosszú távú elköteleződés. Eredményeink arra hívják fel a figyelmet, hogy a hazai utánpótlás-nevelés jövője azon múlhat, képesek vagyunk-e alkalmazkodni ezekhez a megváltozott igényekhez.

Sportolók a lélek tükrében – Hogyan győzd le Önmagad?
Nemrégiben egy szuper beszélgetésben vehetettem részt az I. Sportcoach és mentáltréner Konferencián Fojt Sárával (kajakozó), Andrásfi Tiborral (vívóedző) és Kovács Ricsivel (ökölvívó), ahol a mentális erősség rejtelmeibe ástuk bele magunkat. Rengeteg inspiráló gondolatot hoztam!

Álmok, kitartás, Olimpia: Kovács Ricsi üzenete
Új példakép Kovács Ricsi! Ki ő? Miért Ő a magyar Christiano Ronaldo? Olvad el!

A mentális erő felszabadítása
Fedezd fel a mentális erő kritikus szerepét a sportban! A mai konferencia legfontosabb tanulságait szeretném megosztani Veletek, gyakorlati tippeket kínálva az önbizalom növeléséhez, a kudarcok kezeléséhez és a teljesítmény optimalizálásához. Elengedhetetlen olvasmány sportolóknak, edzőknek és sportszülőknek egyaránt. Nézzük az első kerekasztal beszélgetés miről szólt.

Vashiány? Ne hagyd, hogy a vas szabjon gátat a sikereidnek!
Sportolóként tudod, hogy a megfelelő táplálkozás elengedhetetlen a sikerhez. De mi van, ha a tested nem kap elég vasat? Ez a cikk segít megérteni a vas fontosságát, és tippeket ad a bevitel optimalizálásához, hogy maximalizáld a teljesítményed.
- eszter.hidvegi@gmail.com
- +36309945276
Magyar Sport Coachok és Mentáltrénerek Társaságának
minősített tagja
My Fitness Cources
MgymFit
Quick Links
Hidvégi Eszter © Minden jog fenntartva 2024