Számos élsportoló számára felmerül a kérdés pályafutása végeztével: mi következik ezután? Sokan közülük a sport világában maradnak, és sportvezetőként kamatoztatják tapasztalataikat.
Az a megtiszteltetés ért, hogy még alig értem haza Madeiráról, máris egy izgalmas kerekasztal-beszélgetésen találtam magam a Széchenyi Egyetemen.

Mindannyian ismerjük azt a kellemetlen érzést, amikor egy fontos verseny előtt tudjuk, hogy nem vagyunk a toppon. Legyen szó sportversenyről, vizsgáról, vagy akár egy munkahelyi prezentációról, a bizonytalanság és a kétség árnyéka rávetülhet a teljesítményünkre. A cikkben azt vizsgáljuk meg, milyen pszichológiai folyamatok játszódnak le ilyenkor, és hogyan kezelhetjük a kudarc okozta frusztrációt.