A versenysportban való részvétel rengeteg előnnyel jár, de sokszor a fiatal sportolók kénytelenek elhagyni a sportot az általános iskolai éveik végén vagy a középiskola elején. Ez nagyon nehéz időszak a kamaszok számára, mivel ilyenkor külsőleg és belsőleg is nagyon sok változáson mennek keresztül, így nem csoda, ha elgondolkodnak azon, hogy az eddigi életük legnagyobb szeletét kitevő versenysportban van e jövőjük, szeretik e egyáltalán annyira, hogy még több áldozatot hozzanak érte. Ilyenkor a kortársaik felé fordulnak, egyre fontosabbak a korosztályos kapcsolatok, így a civil élet is jobban érdekli őket, a szórakozás, a buli a csajok, fiúk, stb… Sok szülő keres meg azzal a problémával, hogy a gyermeke abbahagyná a versenysportot. Van, aki ellenezi, ezt van, aki támogatja ebben a gyermekét. Abban viszont szinte minden szülő egyetért, hogy a felszabaduló időt – jó lenne, ha – a kamasz gyermek értékesen töltené el. Mit lehet ilyenkor tenni? Hogyan tudjuk a gyermeket a legjobb irányba terelni?

Elkeserítő, amikor egy gyermek, aki korábban lelkesedett a sportért, hirtelen kedvetlenné válik iránta. Sok szülő keres meg ezzel a problémával, hogy a gyerekük, aki eddig rajongott a sportért, szívesen ment minden nap edzésre, egyszer csak kedvetlen lesz és nem vagy csak vonakodva megy edzésre. Ezer oka lehet ennek, de ha nem történt semmi negatív, ami a gyerek kedvét befolyásolja vagy elveszi, akkor mit is tehetünk ilyenkor? A sportszülők szeretnék, ha gyermekeik megtanulnának elköteleződni és végigcsinálni legalább a szezon végéig az adott sportot.

A bizalom kiépítése nem könnyű feladat, de ha sikerül, akkor nagyon sokat segíthet abban, hogy egy kamasz gyerek megnyíljon és elkezdjen dolgozni a problémáin. Coachként vagy mentáltrénerként különösen fontos, hogy kiépítsük a bizalmat velük, megtaláljuk a hídat hozzájuk, mert sokszor zárkózottabbak és bizalmatlanabbak, mint a felnőttek. A bizalomnak több alappillére van, például az őszinteség, a megbízhatóság és a figyelem. Fontos, hogy időt szánjunk a kapcsolat kiépítésére, türelmesek legyünk és folyamatosan kommunikáljunk velük.